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中美洲旅遊 + 古巴：69天八國行程分享（超長篇）

「蜜月？中美洲旅遊？」朋友們一聽到我們蜜月計畫都一臉錯愕，覺得我們怎麼會想要去那種地方度蜜月？！ … 繼續閱讀

環球世界要花多少錢？又是該如何準備呢？我想這是每個準備環遊世界的朋友們最疑惑的問題吧！其實旅遊不必花很多錢，但由於我們大部分的人時間有限，想做的活動很多時候都是需要資金的。 … 繼續閱讀

通常一般人旅遊機票跟住宿佔大多數的預算，抱著能省則省的心態，許多人都開始搭乘廉航。我們這一年環球旅遊為了減低搭飛機的開銷，還特地只帶了八公斤手提行李就上路呢！那到底甚麼是廉航呢？ … 繼續閱讀

產後憂鬱（Post-partum depression）比想像中還普遍，每十位產後媽媽都有一位可能在產後一年內得到。家有新生兒固然喜悅，但身體以及心理上的變化，常會讓媽媽們措手不及。產後憂鬱 … 繼續閱讀

「Winny！懷孕體重一定要控制好啊！」我一位好姊妹語長心重地跟我說。懷期的她因為毫無節制地吃東西，每次都說是因為寶寶想吃，而一個人吃下了兩大塊牛角麵包。直到四十週卸貨前整整胖了二十公斤！ … 繼續閱讀

哺乳路程對許多媽媽來說並不容易。一方面想要給寶寶們最好的營養，一方面有可能力不從心。塞奶痛、奶不夠、睡不飽、壓力大，都有可能造成哺乳之路中斷。因此我早在懷孕期間就已經跟老公說好，一切以媽媽的身心狀態為主 … 繼續閱讀